โยคะอุ่น อาจ ช่วยเหลือ ลด ซึมเศร้า สัญญาณ ใน ผู้สูงอายุ—มาก ทำให้แน่ใจว่า นักวิทยาศาสตร์ แนะนำ ส่วนผสม ของความอบอุ่น และโยคะ